Herzlich Willkommen!


Mein Name ist Ralph Skuban. Seit vielen Jahren schon beschäftige ich mich mit der Mystik und Philosophie des Ostens, besonders mit der Philosophie und Meditation des Yoga, aber auch mit ganz modernen Ansätzen, hilfreich auf unser Bewusstsein einzuwirken, wie zum Beispiel mit der heilsamen Wirkung von Klängen.


Ich schreibe Bücher zu spirituell-philosophischen Themen, halte dazu Vorträge und begleite Yoga-Ausbildungen.


Viel Freude beim Stöbern auf meinen Seiten!


Ralph


4 Schritte ins Licht der Seele

Eine Einführung in die Yogameditation | Buch mit CD

„Die Yogameditation ist ein Weg ins Licht der Seele. Ralph Skubans brillante praktische Einführung zeigt besonders Anfängern, wie sie meditieren können ohne zu scheitern …“ (Arkana)


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Ralph Skuban & Richard Hackenberg

Das Chakra-Yoga Praxisbuch

Ralph Skuban und Richard Hackenberg haben das uralte Wissen um die Chakras und die Energiekörper des Menschen auf einfache, gut verständliche Weise aufgearbeitet und für den modernen Yoga-Praktizierenden neu zugänglich gemacht. Yoga ist, wenn er in der Tiefe verstanden und angewandt wird … mehr lesen ...


Erscheint am 21. Sept. 2015

4-Wochen-Yogalehrer-Intensiv-Ausbildung

2016–2017| Rastede bei Oldenburg

Du bist unsterblich, sagt der Tod

Der Schlüsseltext der Upanishaden zur Vergänglichkeit

Wie kann man den Tod besiegen? Das ist die Frage, die den 12jährigen Brahmanen-Jungen Nachiketa mehr als alles andere beschäftigt, als er dem Todesgott Yama begegnet. Beeindruckt vom Mut Nachiketas, offenbart ihm Yama die tiefste Weisheit des Seins …


Alle Infos zum Buch …

September 2016

Chakras, Yoga und Heilung

Interview mit Online Magazin

Evidero – bewusst.besser.leben

Um inneres Wachstum und Heilung geht es in „Das Chakra Yoga Praxisbuch“ von Dr. Ralph Skuban und Richard Hackenberg | Artikel lesen …

Ein Yoga-Retreat im schönen Kloster auf der Fraueninsel ist ein wunderbares Erlebnis, vor allem in der Stille von Herbst und Winter. Für ein ganzes Wochenende kannst Du Dich ausklinken aus den Anforderungen des Alltags und eintauchen in die Ruhe der Insel, kannst Dich verwöhnen lassen vom guten Essen – ayurvedisch oder bayerisch –– und Inspirationen schöpfen aus der gemeinsamen Yoga-, Philosophie- und Meditationspraxis mit Nella und Ralph …


Ale Infos zum Fraueninsel-Retreat findest Du hier …

Nächstes Herbst-Retreat auf der Fraueninsel

am Chiemsee in Oberbayern | 30.09. bis 03.10.2016

Der Tod ist nur eine Illusion

Ein Artikel für das Lebe-Liebe-Lache-Magazin

Der mutige Krieger Yudishtira, einer der fünf Pandu-Brüder, zu denen auch Arjuna gehörte – der verzweifelte Bogenschütze, den Krishna in der Bhagavad Gita lehrt, mutig in den Kampf des Lebens zu ziehen – jener Yudishtira also stand einmal am Ufer eines kristallklaren Sees. Viele Entbehrungen lagen hinter den Brüdern und großer Durst quälte Yudishtira … | Weiterlesen …

TAPAS heißt Hitze. Es ist das erste Element dessen, was Patanjali "Kriya Yoga" nennt, den Weg des Tuns. Yoga ist der Weg des Feuers. Und mit der Idee des Feuers beginnt auch der Rig Veda, der älteste Schöpfungsmythos Indiens … Lesen …

Tapas – der Weg des Feuers

Ein Beitrag für das Lebe-Liebe-Lache – Online Magazin

Die Bhagavad Gita  ist ein spirituelles Lehrgespräch am Vorabend eines verheerenden Krieges. In der wohl krisenhaftesten Situation seines Lebens sucht der Krieger Arjuna Rat bei seinem Lehrer Krishna und erhält so Antworten auf zahlreiche Seinsfragen, die die Menschheit seit jeher bewegen. …


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Die Bhagavad Gita

Das Weisheitsbuch fürs 21. Jahrhundert | 2. Auflage

Buchveröffentlichung in Südkorea

Wahre Geschichten vom Leben und Sterben

Meine „Wahren Geschichten vom Leben und Sterben“ sind soeben in Südkorea erschienen … ich freu mich drüber!


Infos zum Buch

„Das Leben ist ein einziges Wunder!“

Interview bei evidero zur Yoga Conference 2016 in Köln

Auf der Yoga Conference bin ich dieses Jahr mit zwei Beiträgen über den Geist des Menschen aus yogischer Sicht vertreten … und hier das Interview zur Conference bei www.evidero.de

Das geheimnisvolle Yogasutra

Ein Artikel fürs Yoga aktuell Magazin | April–Mai 2016

Ein Artikel über das geheimnisvolle dritte kapitel des Yogasutra, in welchem Patanjali die ungewöhnlichen Bewusstseins-Phänomene anspricht, die man auf dem Weg nach innen können.


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Die außerkörperliche Erfahrung

Ein Talk mit Bernd Kolb in der Berliner Malzfabrik

Im Juni 2016 startet in der Berliner Malzfabrik Bernd Kolbs große ATMAN-Ausstellung mit Bildern seines gleichnamigen Buches – ein Erfahrungsraum der besonderen Art, begleitet von spannenden Veranstaltungen.


Am 17.07. sitze ich auf Bernds Talk-Couch und wir werden über das Phänomen der außerkörperlichen Erfahrung sprechen, über das ich übrigens auch gerade an einem Buch arbeite.


Tags darauf gibt es einen Workshop mit Tiefenentspannung – eine der wichtigen Voraussetzungen, um selbst eine außerkörperliche Erfahrung zu machen.


Alle Infos über die ATMAN-Ausstellung findest Du hier …